Academia de Nutrición
Programa de 8 semanas sobre todo lo que necesitas saber acerca de nutrición para pérdida de grasa y aumento de masa muscular. Aprenderás desde los conceptos más básicos hasta los más complejos sobre nutrición y recomposición corporal
En total te incluye 21 clases:
- 19 son grabadas (por lo que puedes verlas cuantas veces tu desees, duran entre 20-40min)
- 2 son en vivo vía zoom (1 hora aprox cada clase)
Las clases tienen su material de apoyo, además que en las sesiones en vivo se aclaran dudas y se practican cálculos juntos para que todo el conocimiento que adquieres en las clases los sepas poner en práctica
Contenido
- 19 Sections
- 39 Lessons
- 26 Semanas
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- Modulo 1: Pérdida de grasa4
- Módulo 2: Pérdida de grasa3
- Módulo 3: Pérdida de grasa3
- Módulo 4: Pérdida de grasa3
- Módulo 5: Pérdida de grasa3
- Módulo 6: Pérdida de grasa3
- Módulo 7: Pérdida de grasa2
- Módulo 8: Pérdida de grasa2
- Módulo 9: Pérdida de grasa2
- Módulo 10: Pérdida de grasa3
- Módulo #1: Aumento de masa muscular3
- Módulo #2: Aumento de masa muscular3
- Módulo #3: Aumento de masa muscular3
- Módulo #4: Aumento de masa muscular3
- Módulo #5: Aumento de masa muscular3
- Módulo #6: Aumento de masa muscular3
- Módulo #7: Aumento de masa muscular2
- Módulo #8: Aumento de masa muscular3
- Módulo #9: Aumento de masa muscular4
